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脱发原因

产后脱发怎么办?

发布日期:2019-05-26 14:38:31 作者:上海新生植发 浏览次数(0)

  对于女性产后身体激素不平衡下降引起的脱发,我们不需要太过担心,等饮食慢慢摄入身体,身体激素保持平衡回归到原来的状态,那这种激素造成的影响就会逐渐减弱消失。那么我们在生活中能做些什么,来让脱发可以更好地得到改善呢?

  上海新生植发医院建议产后的宝妈们这样做:

  1.采用正确的洗头方法

  刚生完孩子的宝妈在洗头发的时候,要注意方法,不要使劲去抓头发,轻轻按压头皮,促进脑部血液循环的同时也能促进头发生长。

洗头

  2.洗发水很重要

  大多数洗发水都含有化学物质,不适合产后妈妈使用。产后妈妈应该使用产后专用洗发水。发维多产后洗发水根据产后妈妈头发特点,专门使用中药配方研制,温和无刺激。

  3.担保充足的营养

  不管是在孕期还是产后妈妈都要补充营养,因为分娩需要消耗大量的体力。分娩后,新妈可以根据自身情况补充微量元素、维生素以及蛋白质。这样脱发就不会很严重。如果脱发严重,新妈可以去医院寻求帮助,在医生的指导下,服用一些谷维素、维生素B1及钙片。

营养摄入

  4.服用中药

  分娩后新妈出现脱发情况有可能是因为产后气血不足所导致。这时候新妈可以服用些补血益肾的药物,比如何首乌、地黄等,这些都能促进头发再生避免脱发。

  5.保持心情愉悦

  部分新妈在看见自己脱发不停掉落后很害怕,心理负担加重,这反而加重了脱发的程度。其实掉发情况是正常的,新妈只要好好调理身体,放松心情,就能让产后脱发情况好转。

  产后脱发是正常的,也无需太过担心。只要产后宝妈好好洗头,使用温和的洗发水。同时,宝妈们还要放松心情,不要给自己太大的压力,这样脱发就会有所好转。